kasza2go.pl

Kasza2go.pl – zdrowie, dieta lifestyle, moda

Redakcja kasza2go.pl

Czy warto ćwiczyć w domu i jak to robić?

Ćwiczenia w domu stają się coraz popularniejsze, a zwłaszcza wśród początkujących. Treningi możemy wykonywać bez sprzęty, gdyż na początku wystarczająca będzie masa własnego ciała. Na ćwiczenie w domowym zaciszu zazwyczaj decydują się początkujący, którzy chcą przygotować swój organizm do cięższych…

Jakie są efekty diety garstkowej?

Z całą pewnością każdy człowiek pragnie się w bardzo dobry sposób prezentować na co dzień. W tym celu warto, aby zadbał on o utrzymanie odpowiedniego poziomu wagi. W obecnych czasach istnieją bardzo zróżnicowane rodzaje diet, które przynoszą lepsze lub gorsze…

Domowe sposoby na spuchnięte nogi

Z całą pewnością można stwierdzić, że spuchnięte nogi są bardzo nieprzyjemnym objawem. Dlatego warto im zapobiegać, jeśli tylko mamy taką możliwość. Natomiast jeśli już się pojawią to warto z nimi skutecznie walczyć. W tym celu powinno się zastosować wszelkiego rodzaju…

Jazda rowerem odchudzanie – czyli jak spalić kalorie w przyjemny sposób?

Wiele osób szczególnie wiosną i latem chętnie jeździ na rowerze. Niektóre z nich (najczęściej nie przepadające za siłownią) chce w ten sposób stracić zbędne kilogramy oraz pobudzić mięśnie do działania. Rower jest więc jednym z przyjemniejszych sposobów, by poruszać się…

Dobre odżywki do włosów – jak wybrać idealny produkt dla siebie?

Każda z kobiet marzy o pięknych, błyszczących i zdrowych włosach. Niektórym może się wydawać, że piękne włosy to efekt czasochłonnych i drogich zabiegów w salonach kosmetycznych. W niektórych przypadkach rzeczywiście tak jest. Niemniej jednak efekt pięknych i zadbanych włosów można…

Tabletki antykoncepcyjne a tycie – prawda czy fałsz?

Metod na skuteczną antykoncepcję jest wiele, jednakże dużo z nich jest skojarzonych z różnego rodzaju skutkami ubocznymi. W niektórych przypadkach skutki te przewyższają korzyści korzystania z danej metody. Tak też może być w przypadku antykoncepcji hormonalnej. Wśród najczęściej zgłaszanych skarg…